啤酒肚與啤酒有關(guān)系嗎?
人們通常將男人的啤酒肚與啤酒聯(lián)系在一起,認(rèn)為啤酒會(huì)使人發(fā)胖。有些人為保持體形或體重,甚至將啤酒列為禁飲品。英國(guó)科學(xué)家的最新研究報(bào)告指出,啤酒不僅與身體肥胖無(wú)關(guān),而且還有助于減肥健身。
英國(guó)威爾士大學(xué)的威廉斯教授對(duì)啤酒和人體效應(yīng)進(jìn)行長(zhǎng)期觀察后得出一個(gè)結(jié)論:每天喝少量啤酒,有助于減輕體重;經(jīng)常喝適量啤酒的人,平均壽命比不喝啤酒要長(zhǎng)。威廉斯最近發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告說(shuō),啤酒的酒精含量較低,水分占93%,含有促進(jìn)消化的碳水化合物以及蛋白質(zhì)和維生素等,不含脂肪和糖分。生產(chǎn)啤酒離不開(kāi)啤酒花,這種多年生草本植物的果穗能夠使啤酒具有苦味和香味,同時(shí)也具有健胃和利尿作用。經(jīng)常適量飲用啤酒不會(huì)使人發(fā)胖,并且有利于減輕身體重量。
報(bào)告說(shuō),啤酒是一種很好的開(kāi)胃酒。人體腦神經(jīng)在啤酒酒精的刺激下,會(huì)不斷發(fā)出進(jìn)食指令。因此,經(jīng)常飲用啤酒能夠刺激食欲,確保人體攝入充足的熱量,增強(qiáng)體質(zhì)。啤酒還具有舒緩神經(jīng)緊張的功效。啤酒與諸如汽水之類的飲料相比對(duì)人體更有好處,因?yàn)槠罅刻欠郑焕麥p肥外,還會(huì)對(duì)牙齒結(jié)構(gòu)造成不良影響。 當(dāng)然,做任何事情都應(yīng)該適可而止,暴飲啤酒一方面會(huì)對(duì)身體造成傷害,另一方面也有可能對(duì)社會(huì)產(chǎn)生不良影響.
喝啤酒好不好?
適量的喝啤酒是很好的, 否則就不好了,下面分別說(shuō)一下
第一: 喝啤酒的好處:
1. 啤酒是以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,成分有水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質(zhì)。有“液體面包”之稱,經(jīng)常飲用有消暑解熱、幫助消化、開(kāi)胃健脾、增進(jìn)食欲等功能;
2. 啤酒是由發(fā)醇的谷物制成的,因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營(yíng)養(yǎng)素,并具有一定的熱量,“液體面包”之稱雖有些過(guò),但確實(shí)有類似之處;
3. 啤酒特別是黑啤酒可使動(dòng)脈硬化和白內(nèi)障的發(fā)病率降低50%,并對(duì)心臟病有拮抗作用;
4. 男性以及年輕女性經(jīng)常飲用啤酒,可以減少年老時(shí)得骨質(zhì)疏松癥的幾率。骨質(zhì)的密度和硅的攝取量有密切關(guān)系,而啤酒中因?yàn)楹写罅康墓瑁?jīng)常飲用有助于保持人體骨骼強(qiáng)健。
第二: 過(guò)量喝啤酒的壞處:
. 大量喝啤酒會(huì)導(dǎo)致肥胖(啤酒肚),并對(duì)肝臟、生育等方面有很大影響,甚至?xí)?dǎo)致癌癥。
2. 胃炎、肝病、痛風(fēng)、糖尿病、心臟病、泌尿系結(jié)石和潰瘍病患者不宜飲啤酒。