1. 廣場舞八步格桑拉圈圈舞

廣場舞格桑拉，男生唱的是：白瑪多吉。

2. 廣場舞格桑拉十八步

鍋莊舞藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一。舞蹈時，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領頭，分男女一問一答，反復對唱，無樂器伴奏。格桑拉是生長在高山地區，極其耐寒的草本植物。花期很短，花型似梅、花色金黃。

3. 8步圈圈舞廣場舞

廣場舞《花舞人間》原唱李丹陽。

1.李丹陽，1965年4月17日生于四川成都，中國女高音歌唱家，中國人民解放軍火箭軍政治部文工團（原第二炮兵政治部文工團）藝術指導，國家一級演員，中國音樂學院碩士研究生。1990年李丹陽首次正式登上中央電視臺的春晚演播大廳，以民歌《鬧新春》拉開了她至今十余次春晚表演的序幕。1991年特招入伍。

2.花舞人間占地3000余畝，位于四川成都南郊新津區，距離成都市區僅30余公里，是賞花、玩水，體驗低碳休閑度假的國家4A級旅游景區。景區擁有郁金香節、杜鵑花節、魯冰花節、向日葵節、百合花節、野菊花節、花粉節、蘭花紅葉節等多個主題花節慶，使得景區365天花開不斷，被譽為“西南賞花首選地”！此外金沙溝戲水、森林漂流、云海泛舟等特色水上項目也是深得游人喜愛。

4. 廣場舞格桑拉圈圈舞分解

廣場舞初學者教程如下： 1、跟著節奏，在剛開始接觸的時候，一定要跟著節奏去左右擺動，做一些幅度小的動作，這樣子可以逐漸適應節奏，而且在其中也可以看到周圍身邊其他成員的動作，通過這一點可以更好的學習會動作。 2、多看領舞的動作，廣場舞的初期，多看一下領舞的動作，畢竟領舞的動作會相對專業一些，而且會標準一些，多看一下會明白一些動作的要領，會更好的在廣場舞的學習中掌握一定的技巧。 3、牢記音樂的版本，每一個廣場舞所使用的音樂的版本都是不同的，要牢記所用音樂的版本，只有這樣，才能經常的學習，而且了解什么地方可以重復，什么地方需要什么樣的動作，這對于初學者來說是很有必要的。 4、多和同伴交流，當有幾個初學者的同伴一起的時候，多和同伴進行交流，這樣可以一起共同進步，掌握學習廣場舞的要領和技巧，而且幾個人互相學習會進步的更快一些。 5、多做分解動作練習，在剛開始進入到廣場舞的學習中的時候，一定要多做分解動作的練習，最主要的是一個小節一個小節的練，練會了再去練習下一節，只有這樣一點點的擊破，才能夠讓自己的動作更標準，讓自己的記憶更牢固。 6、敢于做動作，有的時候，剛剛加入廣場舞大軍，是有點害羞不敢做動作的，這是不可取的，一定要敢于做動作，因為廣場舞要的就是強身健體，而且動作一定要規范，所以不要有所顧忌，只有敢于做動作，才能進步的更快。 7、看視頻等影音資料，剛開始教學的時候，一定會有一些相關的視頻影音教程，可以想辦法弄一下，那么這樣就可以有更多的時間學習相關的內容，這樣就可以在真正實戰的時候大顯身手，讓自己的表現更好，這樣就能更快地入門廣場舞了。

5. 格桑拉廣場舞十八步視頻

怎么也飛不出花花的世界，原來我是一只酒醉的蝴蝶。

6. 桑格拉廣場舞18步示范

原唱：王琪

歌詞：

還沒等到高山上的雪融化，

我就等不及要出發，

在你離開前我要去采一束，

最先盛開的格?；?。

不能陪你去到海角天涯，

就讓花兒替我陪著你吧，

如果太陽下山我還沒回來，

你走吧不用再等我啦。

其實我知道這一世緣分盡了，

遺憾心里還藏著幾句話，

明知道不可能陪你過完余生，

這些情話不說了也罷。

不怪老天要收回我的芳華，

就當今生和你相遇的代價，

再回頭看看你走過的草原，

你那里也下雪了吧。

山上的雪越下越大，

可是我還沒找到一朵花，

原來愛情不能把雪融化，

可我不甘心就這么倒下。

我的腳步已經走不動啦，

也許我應該就在這里睡下，

我希望有一天你經過這里，

我身上開出格?；?。

7. 糖豆廣場舞格桑拉圈圈舞

歌名《格?；ā?/p>

作詞：李官明

作曲：央金

廣場舞女聲原唱：尼瑪澤仁·亞東

歌詞:格?；▋洪_，浪漫染云彩，花蕊捧著心，花瓣牽著愛，雪域高原一幅五彩的畫喲，尋芳的使者情竇開，格?；▋洪_，芬芳飄四海，花枝搖出舞，花葉似裙擺

藏鄉兒女生在花叢中喲，追夢的人們好運來，格桑花兒開呀開，開出雪域高原紅紅火火的風采

8. 最新廣場舞圈圈舞格桑拉

要掌握幾個最基本的步子，最簡單的四步、三步鼓點！從最少的八拍舞步重復學習開始。比如12步、16步、24步、28步。最大學習4個8拍動作就重復的。

9. 廣場舞格桑拉8步

這是具有藏族風格的舞蹈。格?；ū旧硪彩菑牟卣Z翻譯來。

10. 廣場舞格桑拉圈圈舞視頻

1、將準備的照片、視頻短片悉數導入軟件中，制作精美視頻

在制作廣場舞視頻之前，我們先準備好相片，可以是合影，或是優美的舞蹈照片，點擊“添加相片”按鈕，將其悉數導入軟件中，通過鼠標點擊拖拽相片，即可調整相片的播放順序。接著，點擊“插入片頭／片尾”按鈕或“相片間插入視頻短片”按鈕，即可將拍攝的廣場舞視頻導入軟件中，讓視頻配上圖片、動靜結合，用各種舞蹈完美的展示廣場舞的魅力。

2、添加音樂和動感歌詞，制作聲色并茂的視頻

接著，我們就可以為視頻插入動聽的背景音樂。點擊“背景音樂”選項卡，即可插入音樂和LRC歌詞。點擊“MTV字幕詳細設置”按鈕，還可以對歌詞字幕的特效進行設置，制作動感MTV字幕效果的視頻，在細節之處，體現動感、酷炫效果。

3、幾百種相片轉場特效、唯美浪漫動感場景

翻頁特效、散射特效、蟲洞等近500種相片轉場特效，勾選“選擇全部特效”，即可設置隨機特效，非常方便。軟件的人性化功能在于，如果你想為相片逐一設置，那點擊“應用特效到指定相片”按鈕，即可一鍵設置。

4、優美的舞蹈視頻，搭配唯美浪漫的動感場景再好不過了。激活彩蛋功能，花瓣紛紛、愛心泡泡、蒲公英、螢火蟲等動感場景即可自由編排，非常方便。

5、快速制作精美視頻，或上傳網上或刻錄成光盤

數碼大師支持導出1080p的AVI格式。還可以導出DVD/SVCD/VCD格式的視頻，用來刻錄成光盤或上傳到優酷、土豆等視頻網站，和更多網友交流和分享的。

11. 廣場舞《格桑拉》十八步簡單易學,看完趕緊學

格桑拉：歌曲原唱

德乾旺姆，才旦卓瑪