常喝酒者肝不好，有5個表現，若一個不占，恭喜你，肝臟還算健康是指哪5個表現？ 這個問題跟陳醫生之前回答過的一個問題《身體出現哪些信號，就說明不能再喝酒了》非常相似，都是不想戒酒的人才會比較關心的。

因為早在去年8月份，我們醫學界的頂級期刊《柳葉刀》就關于喝酒問題已經說的非常清楚了：喝酒有害無益，對人體健康最好的方式就是遠離酒精！

但這個道理包括常喝酒者，其實大家都懂，只不過滴酒不沾，很多人是做不到的，喝酒會上癮，而且明知山有虎，偏向虎山行的人多的是！

不過如果你經常喝酒，出現以下表現，我們醫生是絕對建議你不要再喝酒了的，這往往是肝不好發出的求救信號！

第一個，如果你不胖，做肝臟B超體檢，發現有脂肪肝。要注意了，這很可能就是酒精性脂肪肝，是肝不好表現！因為在臨床上，脂肪肝病人按病因通常分為兩大類：一是酒精性脂肪肝；另一種就是因肥胖等原因引起的非酒精性脂肪肝。像如果你經常喝酒，出現脂肪肝，這其實就是肝損傷的表現，我們醫生就可以說你對酒精不耐受，就是不能再喝酒了，繼續喝下去，酒精性脂肪肝就會發展為酒精性脂肪性肝炎，甚至肝硬化，肝癌。

第二個，一喝酒就臉紅，甚至出現全身一大塊一大塊紅斑的，也是肝不好，不能喝酒的表現，屬于酒精性中毒。

酒的主要成分的乙醇，90%以上的酒精是由我們肝臟代謝的，而乙醇在代謝過程中，要在乙醇脫氫酶的作用下，先轉換為有毒的乙醛，再通過乙醛脫氫酶的作用下，轉為無毒的乙酸，最后變為水排泄出去的。 而喝酒臉紅的人，實際上是肝臟缺乏乙醛脫氫酶，乙醛在體內蓄積，造成血管擴張的表現，因此，喝酒臉紅的人，實際上并不是他多能喝，而是肝臟代謝酒精能力差的表現，是酒精中毒，不能喝表現出來的皮膚信號！

第三個，喝酒后尿酸居高不下。大家都知道酒含有的嘌呤特別高，尤其是啤酒，基本上一喝，第二天測尿酸準上500，但是有很多人并不清楚，這嘌呤跟尿酸的關系中實際上夾著一個肝臟，肝臟才是合成尿酸的主要器官，我們體內或者體外攝入的嘌呤，最終實際上都要在肝臟里面分解成尿酸的，所以長期尿酸高，對我們的肝臟功能是有影響的。

第四個，喝酒后好幾天臉色還發白、甚至發黃，暗沉，這很可能是早期黃疸表現，而黃疸是肝不好的典型癥狀，像臨床上很多患有肝臟疾病的病人，都有黃疸。

第五個，喝酒后，顏色加深，糞便發白，惡心嘔吐，牙齦易出血等，也可能是肝不好的求救信號。因為我們的肝臟也是我們人體重要的代謝器官。

那如果常喝酒者，以上一個表現都沒有，都不占，真的可以恭喜你，肝臟還算健康？ 當然不是，醫學上根本沒有這種說法，哪怕是滴酒不沾的人，不出現以上癥狀，都不代表他的肝臟一定就很好，哪怕是肝癌病人，也有90%以上沒有任何早期癥狀。

因為我們人體的肝臟是一個特殊的器官，有很強的代償功能，像臨床上有的病人肝臟是損傷了70%，它依然可以沒有任何典型的癥狀，因為肝臟的肝細胞是可再生的，而且一部分肝臟出現了問題，其他正常肝臟部分是可以正常代償它的損傷部分履行的功能的，讓我們的肝臟保持正常運轉的。

而且哪怕是無法完全代償，肝臟也是個“啞巴”，只要肝臟沒有損傷腫大突破我們的肝包膜，是不會出現疼痛的，因為肝臟本身結構是不含有痛覺神經的！ 因此，題主說的常喝酒者肝不好，有5個表現，若一個不占，恭喜你，肝臟還算健康，是純屬謠言，肝功能好不好，哪怕抽血查肝功能，轉氨酶正常，B超結果無異常，我們醫生都不敢說這人肝功能一定是健康的，必須要結合臨床癥狀和表現，有必要還要做CT等檢查！

肝臟是我們人體的化工廠，我們喝進去的酒都要經過肝臟的加工轉化，所以，長期大量喝酒，會加重肝臟的負荷，久而久之就會損害肝臟，輕者導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，重者甚者導致酒精性肝硬化、肝衰竭。

至于題目中問到的問題，吳醫生也沒有總結過會有哪5項表現，但是，說到肝臟不好的表現，吳醫生還是有話要說的。

常喝酒者肝不好會有哪5種表現呢？1.消化道癥狀是最常見的臨床表現：早期肝臟功能受損常常出現食欲不振、腹脹、惡 心、嘔吐等消化道癥狀，癥狀不典型，很多人都不會太在意。

2.乏力、疲倦：肝功能不好的人特別容易疲倦，整個人都沒有精神，做點重活粗活就更加明顯了。

3.黃疸：一方面由于肝臟受損肝臟代謝膽紅素的能力下降，另一方面由于肝細胞損害導致經肝臟轉化而成的結合性膽紅素釋放入血，導致血里膽紅素水平升高，從而導致黃疸。患者會表現為眼睛鞏膜黃染、皮膚黃染、尿黃、皮膚瘙癢等表現。

4.體重減輕或者肥胖：你會發現那些長期喝酒的人好像都不怎么吃飯，那是因為酒精代替了五谷雜糧來產生熱量，所以造成人體營養代謝紊亂，出現體重減輕或者虛胖等表現。

5.肝硬化晚期表現：如果發展成為肝硬化，患者會出現腹水、凝血功能異常（牙齦、皮膚容易出血）、下肢水腫等表現，嚴重者甚至出現肝性腦病等肝衰竭表現。

其實，想知道肝功能好不好去醫院做點檢測就知道了，化驗查肝功能就能評估很多問題，也用不了多少錢，肝臟B超也能發現脂肪肝、肝硬化等問題。不用等到出現癥狀了才去重視，很多肝功能損害早期并沒有什么明顯的表現，出現明顯癥狀的時候肝功能都受損很嚴重了！

如果想要避免肝臟受損，最好就是不喝酒，實在要喝也行，出門在外交朋友應酬是難免的，少量、適量喝點低度酒就好，整天喝到爛醉如泥肯定是不好的！

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