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人平均每天喝2支啤酒,對身體有危險嗎?

來源:www.juib.cn???時間:2023-02-11 01:37???點擊:93??編輯:admin 手機版

一、人平均每天喝2支啤酒,對身體有危險嗎?

沒危險。只要適度有好處。

[編輯本段]適度飲用啤酒的好處

1、維護心臟健康:大量的研究表明,適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險,心臟病是美國頭號殺手。在2006年的研究中,貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現,在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險,降低了40%—60%。

2、保護血管:高血壓影響約65萬美國人。但2007年,美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員發現,適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成,預防缺血性腦中風。

3、降低糖尿病風險:研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手——冠心病發作的風險。研究還表明,輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為,飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

4、提高認知能力:啤酒對大腦有益嗎?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美國心臟協會雜志》上的報告表明,適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。無獨有偶,2003年出版的《美國醫學會雜志》上的研究說,65歲以上的老年人每周飲用1—6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年癡呆癥的風險較低。

5、使骨骼強壯:研究表明,啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用,但對于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發現益處。據稱,可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒,可導致骨折的幾率大大增加。

6、保持活力:回顧50項研究表明,在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯系,據2005年來自美國農業部的報告稱,每天喝1—2杯酒的人,死亡風險似乎最低,這可能是由于啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。

7、感覺更健康:《流行病學和社區衛生雜志》上的一項研究結果顯示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感覺也更好。

二、油性皮膚用什么面膜補水最好?

三款保濕排毒面膜效果不錯

一、啤酒毛孔收縮面膜

啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑,具有預防面皰、膿皰等作用,對縮小毛孔也有奇效。

第一步:取一只干凈的小碗,倒入啤酒。

第二步:在啤酒中浸入醫用棉紗布3分鐘左右。

第三步:將棉紗取出,微擰,敷于臉上。臉部肌肉放松,敷半個小時。如棉紗中水被吸收,可再泡,再敷。

第四步:取下棉紗,你會發現皮膚緊致,毛孔變小。

二、土豆美白淡斑面膜

土豆中含有豐富的維生素,可以促進皮膚細胞生長,保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,防止皮炎的產生,因而土豆不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。

第一步:取兩到三只個頭飽滿、無芽的好土豆,洗凈并去皮。

第二步:切塊,放進榨汁器中榨汁,汁水盛入一只干凈的容器中。

第三步:在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶,并拌入面粉,制成糊狀,即可作為面膜使用。

第四步:敷于臉上,20分鐘后洗凈。

三、酸奶排毒面膜

酸奶可防止皮膚角化和干燥,它所含的高活性無機礦物質、微量元素鋅及維生素衍生物可為肌膚排毒,減少痤瘡的產生。

1、將適量酸奶與蜂蜜拌和。

2、放入燕麥片,拌成糊狀,制成面膜。

3、用一條熱毛巾敷面,使毛孔張開,易于吸收養分。

4、敷臉上,10分鐘后洗凈。

三、啤酒的正確洗頭方法是什么?

一、啤酒是不能夠直接洗頭的,因為啤酒中的酒精成分可能過于刺激。最好的辦法是打開蓋子揮發一段時間,或者把一定的啤酒倒在熱水中中和一斷時間。

二、洗頭的時候一般情況下是先正常洗頭,用洗發水洗完一次并沖洗干凈后再用啤酒洗頭。可以根據自身的情況取一定量的啤酒,然后倒入洗頭發的水中,不可直接倒在頭發上,洗頭的時候輕柔、均勻的滋潤頭皮。

三、用啤酒洗完頭發后,務必用清水沖洗2~3次,尤其是發根部位,防止啤酒殘液對頭皮的過度刺激。

注意:用啤酒洗頭發其實最重要的一點就是啤酒的濃度,不能太濃,也不能太稀,一般灌裝的啤酒可以洗2~3次頭發就差不多了。

四、過期的啤酒有什么用處喝了的壞處

一般市售啤酒保存期為2個月,優質啤酒為4個月,散裝啤酒僅幾天,在夏季保存期更短。超過保存期的啤酒所含多種酸類極易與蛋白質起氧化聚合反應,使啤酒變渾濁,或因水質差,灌裝時受微生物污染而發酵,變粘變餿,飲后極易引起腹瀉和中毒。

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