一、什么人合適喝酸奶。什么人合適喝純牛奶。喝酸奶和純牛奶各的好處是什么
一般人群均可食用酸奶：
1. 適宜身體虛弱，氣血不足，營(yíng)養(yǎng)不良，腸燥便秘之人食用；適宜高膽固醇血癥，動(dòng)脈硬化，冠心病，脂肪肝患者食用；適宜癌癥患者，尤其是消化道癌癥病人食用；適宜皮膚干燥之人食用，也可作為美容食品食用；婦女長(zhǎng)期適量飲用酸牛奶，可使皮膚滋潤(rùn)、細(xì)膩、有光澤；2. 酸過(guò)多之人，則不宜多吃；胃腸道手術(shù)后的病人、腹瀉或其他腸道疾患地患者不適合喝酸奶。
優(yōu)點(diǎn)：性平，味酸甘；生津止渴，補(bǔ)虛開(kāi)胃，潤(rùn)腸通便，降血脂，抗癌。
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一般人群均可食用牛奶
1. 脫脂奶適合老年人、血壓偏高的人群；高鈣奶適合中等及嚴(yán)重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眼者以及工作壓力大的女性；
2. 缺鐵性貧血、乳糖酸缺乏癥、膽囊炎、胰腺炎患者不宜飲用；脾胃虛寒作瀉、痰濕積飲者慎服。
優(yōu)點(diǎn)： 牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經(jīng)；
具有補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤(rùn)腸之功效；
用于久病體虛、氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘。
二、牛初乳適合哪些人群a ?
1、早產(chǎn)，剖腹產(chǎn)，低體重，難產(chǎn)，非母乳喂養(yǎng)—由于先天抗體補(bǔ)充不足，而自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，處于生理上的免疫功能不全期，所以需要借助外力提高免疫力，生長(zhǎng)因子和乳鈣可以促進(jìn)嬰幼兒骨骼生長(zhǎng)，內(nèi)含益智成分可幫助嬰幼兒腦神經(jīng)發(fā)育。
2、亞健康人群—加強(qiáng)免疫力，改善慢性疲勞。增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人體新陳代謝，排除毒素，擺脫亞健康狀態(tài)，提高工作效率，生活質(zhì)量。
3、老年人—提高身體免疫力，延緩身體器官功能衰退，增強(qiáng)體質(zhì)，避免疾病纏身。
4、運(yùn)動(dòng)員—增強(qiáng)體質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)性能，能幫助運(yùn)動(dòng)員在系列運(yùn)動(dòng)后迅速恢復(fù)體力' 幫助修復(fù)受損的肌肉和結(jié)締組織，保護(hù)身體運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)，來(lái)保障健康，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
5、病后和術(shù)后恢復(fù)—牛初乳中各種生長(zhǎng)因子協(xié)同作用，能促進(jìn)細(xì)胞正常生長(zhǎng)、組織修復(fù)和外傷痊愈。
6、腸胃紊亂患者—調(diào)節(jié)腸道菌群、促進(jìn)胃腸組織發(fā)育及其創(chuàng)傷愈合。
7、愛(ài)美女性—所含表皮生長(zhǎng)因子，轉(zhuǎn)化生長(zhǎng)因子等能促進(jìn)新生細(xì)胞生長(zhǎng)和機(jī)體的新陳代謝，維持生理平衡，促進(jìn)身體排毒過(guò)程，達(dá)到美容的功效。
8、孕產(chǎn)婦—增強(qiáng)孕期體質(zhì)，減少外來(lái)致病原，保護(hù)胎兒和自身健康，可通過(guò)胎盤(pán)和乳汁傳給胎兒，提高嬰幼兒先天的免疫力，產(chǎn)后可提高抗感染能力，促進(jìn)傷口愈合，不上火，不便秘遠(yuǎn)離產(chǎn)后憂(yōu)郁及產(chǎn)前煩惱。
三、鮮駝奶適合哪個(gè)年齡階段的人吃？
現(xiàn)在的牛奶粉都靠不住，進(jìn)口的也不行，。駱駝奶是最好的。以下八類(lèi)人尤其適合飲用駱駝奶：1、糖尿病患者； 2、乙肝患者； 3、免疫力低下的人群； 4、手術(shù)后恢復(fù)體能的人群； 5、腫瘤放化療的病人；6、需滋補(bǔ)強(qiáng)壯的人群和腎病患者；7、懷孕和產(chǎn)后的女性以及各種婦科疾病患者；8、老人和小孩。,旺源駝奶是最好的
四、奶酪適合什么人群?
一般人群均可食用
對(duì)于孕婦、中老年人及成長(zhǎng)發(fā)育旺盛的青少年兒童來(lái)說(shuō)，奶酪是最好的補(bǔ)鈣食品之一。
奶酪食療作用,味甘酸、性平,具有補(bǔ)肺、潤(rùn)腸、養(yǎng)陰、止渴的功效,治虛熱煩渴、腸燥便艱、肌膚枯澀、癮疹瘙癢等癥。
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五、喝什么牛奶好，各個(gè)年齡層次人群有何不同？
牛奶適用于各年齡層次人群，主要如補(bǔ)鈣人群、補(bǔ)蛋白質(zhì)人群、補(bǔ)氨基酸人群、補(bǔ)維生素A和B族維生素人群等。高鈣奶適合的人群：適合中等及嚴(yán)重缺鈣的人群，如少兒、老年人、工作壓力大的女性，同時(shí)，也包括易怒、失眠者等。喝蒙牛牛奶，蒙牛牛奶原材料新鮮有保證，因?yàn)楹芏嘞M(fèi)者都非常關(guān)注牛奶的原材料成分，所以蒙牛牛奶原材料打造直都堅(jiān)持精益求精的精神，堅(jiān)持零添加，零污染。
六、哪些人適合吃牛初乳?
當(dāng)然能吃，這種牛初乳，可以增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力。對(duì)腹中的小寶寶是很有好處的。